المشي صحه (ابو خالد) on Twitter: "مشي اليوم في الظهران مول لمده ساعه اربعه ونص كيلو ومجموع مشي اليوم بالكامل اكثر من عشر الاف خطوه او سبعه كيلو تقريبا https://t.co/SwR2vB6cTO" / Twitter
![👑 on Twitter: "@iuna9a ايواا قريت معلومه اللي يمشي ٢٠ الف خطوه نزول سريع جداً قلت اجربها ذا الاسبوع صدق ولا كذب 🙃" / Twitter 👑 on Twitter: "@iuna9a ايواا قريت معلومه اللي يمشي ٢٠ الف خطوه نزول سريع جداً قلت اجربها ذا الاسبوع صدق ولا كذب 🙃" / Twitter](https://pbs.twimg.com/media/DblGAZeWsAUDdqF.jpg)
👑 on Twitter: "@iuna9a ايواا قريت معلومه اللي يمشي ٢٠ الف خطوه نزول سريع جداً قلت اجربها ذا الاسبوع صدق ولا كذب 🙃" / Twitter
Fatifit channel - المشي نصف ساعة يوميا له فوائد كثيرة على صحتنا. ❇️المشي 10000 خطوة يوميا يساعد على انقاص الوزن ❇️حاولو تمارسو رياضة المشي السريع نصف ساعة يوميا و رح تحسو بفرق
65 💪🏻 on Twitter: "اليوم السادس من الاسبوع الثالث: مشي ٧٠ دقيقة (٧ الاف خطوه) وصيام ١٦ ساعة ونص" / Twitter
![سالم الدلبحي on Twitter: "اليوم الله كتب واعتمرت وحسبت نشاط العمرة كم يستغرق وقت وجهد:🕋 - 12 ألف خطوة. - 9 كيلو مشي. - حرق 653 سعرة. - ساعتين ونصف. أغلب سالم الدلبحي on Twitter: "اليوم الله كتب واعتمرت وحسبت نشاط العمرة كم يستغرق وقت وجهد:🕋 - 12 ألف خطوة. - 9 كيلو مشي. - حرق 653 سعرة. - ساعتين ونصف. أغلب](https://pbs.twimg.com/media/D7ySzrOXoAEOA7c.jpg)